홈트어플
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홈트 어플 추천 Best3IT정보 2021. 1. 2. 18:48
코로나 시국이 장기화되고, 사회적 거리두기로 실내에서 보내는 시간이 길어지다보니 움직임이 적어져 불어난 체중으로 다이어트 고민 중이신 분들 많으실텐데요. 헬스장이나 필라테스, 요가, 크로스핏 등 다양한 실내체육시설 운동이 쉽지 않아 집에서도 할 수 있는 홈트레이닝을 알아보고 시작하시기도 하더라구요. 저 역시 코로나가 심각해지기 전에는 헬스장도 가고, 이래저래 운동을 열심히 했었다가 근래에 계속 쉬었더니 몸도 찌뿌둥하고, 살도 쪄서 홈트를 알아보는 중이에요. 유튜브로도 홈트레이닝 영상들이 정말 잘 나와있지만, 어플을 활용하면 운동 기록도 남고, 좀더 체계적으로 관리되지 않을까 싶어서 홈트 어플을 알아봤는데요. 저와 비슷한 고민 중이신 분들이라면 제가 찾아본 홈트 어플 같이 참고해보시면 좋을 것 같습니다. ..